Hayata devam ederken bir taraftan fiziksel atıklar
biriktiririz. Bu atıklar zamanla atılmadığında bize zarar verir ve detoks işlemi bu
noktada gerekmektedir. Vücudunuzun arınmaya ihtiyacı çok doğal bir durumdur. Fiziksel arınma birçok hastalığın
potansiyelini bedenimizden uzaklaştıran etki yapar. Bu arınmanın ruhsal yönü de
vardır fakat ayrı bir konu başlığı olarak ele alınmalıdır. Düşüncelerdeki gereksiz ve enerjiyi aşağı
çeken alışkanlıklar için farklı bir rutin faydalı olacaktır. Fiziksel detoks
kapsamında zinde hissetme, beslenme alışkanlıklarında bazı antioksidan
özellikli değişimler yer alabilir. Vücudunuzun gereksiz maddeleri atması
beraberinde kendiliğinden bir fayda getirecektir. Zayıflama güzel bir
beslenme alışkanlığı ile iyi bir yaşama doğru adım anlamına gelebilir.
Sigara fiziksel ve ruhsal bir bağımlılık halinin en belirgin
örneklerinden biridir. Ağırlıklı kısım zihinsel bağımlılık olduğu için
psikolojik bir değişimle sigarayı bırakma gerçekleşecektir. Zihinsel
hazırlık konusunda destek almak üzere Derya Deniz İyi Yaşam Merkezi’ne başvuru
yapabilirsiniz. Profesyonel bir çözüm arayışınızda ideal bir yerdesiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder